Englisch Mittelschule Bayern · Jahrgangsstufe 7 und 8 · Verfügen über sprachliche Mittel: Wortschatz und Grammatik (LehrplanPLUS)

myself, yourself, themselves – sich selbst

An der Mittelschule begegnet dir in der 7. Jahrgangsstufe eine kleine, aber wichtige Wortgruppe: die Reflexivpronomen. Damit sagst du auf Englisch, dass jemand etwas mit sich selbst macht – zum Beispiel sich im Spiegel anschaut oder sich beim Sport verletzt. Im Deutschen reicht dafür meistens ein einziges Wort: „sich“. Im Englischen gibt es dagegen für jede Person eine eigene Form, und genau die lernst du hier Schritt für Schritt kennen. In der 7. Jahrgangsstufe stehen zunächst die Formen und der grundlegende Gebrauch im Mittelpunkt; in der 8. Jahrgangsstufe tauchen die Reflexivpronomen dann als eigenes Grammatikthema wieder auf, und du vertiefst ihren Gebrauch mit weiteren Regeln.

1. Die Formen der Reflexivpronomen

Zu jedem Personalpronomen gehört ein eigenes Reflexivpronomen. Im Singular hängst du -self an, im Plural -selves.

Personalpronomen Reflexivpronomen Beispiel Deutsch
I myself I can see myself in the mirror. Ich sehe mich im Spiegel.
you (Einzahl) yourself You should be proud of yourself. Du solltest stolz auf dich sein.
he himself Marlon burned himself on the stove. Marlon hat sich am Herd verbrannt.
she herself Katja taught herself how to skateboard. Katja hat es sich selbst beigebracht, Skateboard zu fahren.
it itself The cat cleaned itself in the sun. Die Katze putzte sich in der Sonne.
we ourselves We made ourselves some sandwiches. Wir haben uns Sandwiches gemacht.
you (Mehrzahl) yourselves Please dry yourselves after swimming. Trocknet euch bitte nach dem Schwimmen ab.
they themselves The twins made themselves costumes for the show. Die Zwillinge haben sich Kostüme für die Show gemacht.

Merke: Im Singular endet das Reflexivpronomen immer auf -self, im Plural immer auf -selves. Nur bei you musst du genau hinschauen: yourself für eine Person, yourselves für mehrere Personen.

2. Wann brauchst du ein Reflexivpronomen?

Ein Reflexivpronomen steht immer dann, wenn die Person, die etwas tut, und die Person, der etwas passiert, dieselbe ist. Subjekt und Objekt des Satzes sind also identisch.

Beispiel Deutsch
Ronja hurt herself while skating. Ronja hat sich beim Skaten verletzt.
I cut myself with the scissors. Ich habe mich mit der Schere geschnitten.
The dog scratched itself behind the ear. Der Hund kratzte sich hinter dem Ohr.
They picked themselves up after falling. Sie rappelten sich nach dem Sturz wieder auf.

Merke: Stell dir die Frage: Tut die Person etwas mit sich selbst? Dann brauchst du das Reflexivpronomen. Fehlt es, ändert sich die Bedeutung: Timo hurt himself. (er hat sich selbst verletzt) ist etwas anderes als Timo hurt him. (er hat eine andere Person verletzt).

3. Vorsicht: Diese deutschen sich-Verben brauchen im Englischen kein Reflexivpronomen

Nicht jedes deutsche „sich“-Verb hat im Englischen auch ein Reflexivpronomen. Bei diesen vier Verben fehlt es einfach.

Deutsch mit sich Englisch ohne Reflexivpronomen Beispiel
sich setzen to sit down Please sit down, Mira.
sich freuen to be happy Jannik is happy about his grade.
sich erinnern to remember Do you remember that day?
sich waschen to wash I wash before breakfast.

Merke: Bei diesen Verben brauchst du kein extra Wort für „sich“: Sit down! (nicht Sit yourself down!) und Do you remember? (nicht Do you remember yourself?).

4. by myself – wenn du etwas allein machst

Mit by vor dem Reflexivpronomen sagst du, dass jemand etwas ohne Hilfe von anderen macht – also allein.

Beispiel Deutsch
Kira did her homework by herself. Kira hat ihre Hausaufgaben allein gemacht.
We cooked dinner by ourselves. Wir haben das Abendessen allein gekocht.
Can you carry that box by yourself? Kannst du die Kiste allein tragen?

Merke: by + Reflexivpronomen bedeutet „allein, ohne Hilfe“: I did my project by myself. = Ich habe mein Projekt allein gemacht.

5. Landeskunde: Northumberland

„Hi, I’m Erik and I live in Northumberland, in the very north of England. My favourite place is Kielder Forest. At night, the sky there is so dark that you can see thousands of stars – people call it a dark sky park. I always tell myself: bring a warm jacket, because the wind can be really cold!

On the coast, there are two famous castles: Bamburgh Castle and Alnwick Castle. Bamburgh Castle stands on a rock right next to the beach, and you can walk along the sand for miles without seeing many other people. Alnwick Castle has huge gardens with a giant wooden treehouse.

Inland, the Cheviot Hills rise up green and quiet. Farmers keep sheep there, and hikers enjoy the fresh air and the wide views. Northumberland is one of the quietest regions in England, and that is exactly why so many people love it.“

Vokabelhilfe

Englisch Deutsch
forest Wald
dark sky park Gebiet mit besonders dunklem Nachthimmel
castle Burg, Schloss
coast Küste
treehouse Baumhaus
hill Hügel
sheep Schaf, Schafe
hiker Wanderer, Wanderin

Gut zu wissen: Northumberland liegt im äußersten Norden Englands, direkt an der Grenze zu Schottland. Kielder Forest gehört zu den dunkelsten Orten Großbritanniens und wird deshalb besonders gern von Sternengucker­innen und Sternenguckern besucht. Bamburgh Castle und Alnwick Castle sind zwei der bekanntesten Burgen der Region und liegen beide nicht weit von der Nordseeküste entfernt.

Vertiefung für Jahrgangsstufe 8

In der 8. Jahrgangsstufe wird aus dem Wortschatzthema ein eigenes Grammatikkapitel. Du lernst weitere feste Verbindungen mit Reflexivpronomen kennen und siehst, dass manche Verben mit und ohne Reflexivpronomen ganz unterschiedliche Bedeutungen haben.

Nach vielen Präpositionen steht ein Reflexivpronomen, wenn die handelnde Person gleichzeitig gemeint ist: look after yourself (auf dich selbst aufpassen), be proud of yourself (stolz auf dich selbst sein) oder talk to myself (mit mir selbst reden).

Eine feste Wendung mit Reflexivpronomen ist help yourself. Damit forderst du jemanden freundlich auf, sich selbst zu bedienen, zum Beispiel am Buffet oder bei einer Schüssel Obst.

Bei manchen Verben verändert das Reflexivpronomen sogar den Sinn des ganzen Satzes. She found herself in a new town. heißt nicht, dass sie sich selbst „gefunden“ hat, sondern dass sie sich plötzlich und unerwartet in einer neuen Stadt wiederfand.

Beispiel Deutsch
Noor looks after himself while his parents work late shifts. Noor passt auf sich selbst auf, während seine Eltern spät arbeiten.
Be proud of yourself, Petra – you passed the exam. Sei stolz auf dich, Petra – du hast die Prüfung bestanden.
Rasmus often talks to himself while he is fixing his bike. Rasmus redet oft mit sich selbst, während er sein Fahrrad repariert.
Please help yourself to some fruit. Bedien dich bitte selbst beim Obst.
He found himself in the wrong classroom. Er fand sich plötzlich im falschen Klassenzimmer wieder.
Enjoy yourself at the party tonight! Amüsier dich heute Abend auf der Party!

Merke: Nach vielen Präpositionen und in festen Wendungen wie help yourself steht ein Reflexivpronomen. Bei manchen Verben wie find yourself oder enjoy yourself ändert es sogar die Bedeutung – achte deshalb immer auf den ganzen Satz, nicht nur auf das Verb allein.

6. Typische Fehler – und wie du sie vermeidest

Falsch Richtig Warum?
She remembers herself the story. She remembers the story. remember ist im Englischen nicht reflexiv.
Sit yourself down, please. Sit down, please. sich setzen braucht im Englischen kein Reflexivpronomen.
He hurt hisself on the fence. He hurt himself on the fence. Die richtige Form zu he ist himself, nicht hisself.
The twins hurt theirselves. The twins hurt themselves. Die richtige Form zu they ist themselves, nicht theirselves.
I am happy myself about the news. I am happy about the news. to be happy ist im Englischen nicht reflexiv.
She did it her self. She did it herself. Diese Formen schreibt man immer zusammen, nie getrennt.

✏️ Jetzt selbst üben – im Aufgabengenerator

Erzeuge dir zu diesem Thema beliebig viele Übungsaufgaben mit Lösung – passend zu Mittelschule Bayern und deiner Klasse.

Aufgaben erzeugen →

Nach oben scrollen

Betriebsferien vom
31.07. bis 14.09.2026

Liebe Kunden/Besucher,

Ihre digitalen Zugänge funktionieren wie gewohnt. Nach der Buchung erhalten Sie den Zugang sofort und automatisch – dafür ist keine Bearbeitung durch uns nötig.

Persönlich sind wir vom 31.07. bis 14.09.2026 nicht erreichbar. E-Mails beantworten wir ab dem 15.09.2026 in der Reihenfolge des Eingangs. Terminvereinbarungen sind ab dann wieder möglich.

Ihr lern.de – Team